位在宜蘭大同鄉太平山國家森林遊樂區內的鳩之澤溫泉，沒有城市溫泉區的熱鬧街景，取而代之的是層層山林、多望溪流水與終年蒸騰的溫泉熱氣。來到這裡，不只能在森林環抱下泡一池暖湯，還能自己動手煮溫泉蛋，再安排一段自然步道散策，很適合規劃成宜蘭山區一日小旅行。
鳩之澤溫泉藏在太平山腳下，海拔520公尺的山谷秘境
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鳩之澤溫泉位於太平山國家森林遊樂區宜專一線約4.1公里處，海拔約520公尺，是進入太平山後較早抵達的重要遊憩據點。這裡群山環繞，多望溪從山谷間穿越，茂密的常綠闊葉林沿著溪谷向外延伸，走進園區便能感受到與市區截然不同的清幽氣息。
鳩之澤最迷人的特色之一，就是溫泉與森林景觀幾乎融為一體。泉水從山麓石縫間湧出，源頭溫度約攝氏140度，實際泡湯時則調整至約38至42度。泉質屬於清澈、無色無臭的弱鹼性碳酸鈣泉，泡過之後肌膚帶有滑潤感，因此也有「美人湯」之稱。
少了華麗的度假飯店與人工造景，在這裡泡湯時，眼前更多的是山林、溪谷與植物，反而讓人更容易放慢速度。
露天SPA泡完再煮蛋，鳩之澤經典玩法不能少
來鳩之澤，多數旅人的第一站當然是泡溫泉。目前溫泉區提供戶外溫泉SPA區及男女裸湯，其中露天SPA利用山區溪石打造出具有自然感的泡湯空間，一邊感受溫熱泉水，一邊看著四周山林，是鳩之澤很有代表性的體驗。
泡完湯後，別急著離開，旁邊的溫泉煮蛋槽同樣是人氣焦點。
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兩座煮蛋槽終年冒著熱氣，旅客可以在現場販賣部購買蛋、玉米等食材，自己動手體驗溫泉料理。等待食材慢慢煮熟的過程，看著白色蒸氣在山谷間升起，本身就是來到鳩之澤很有記憶點的一幕。煮好的溫泉蛋帶著Q嫩口感，泡完熱湯再坐下來吃一顆，簡單卻很有旅行儀式感。
如果時間充裕，還可以安排鳩之澤自然步道。步道全長約1.2公里，往返約需1小時，沿途以中低海拔常綠闊葉林為主，蕨類、地被植物與附生植物相當豐富，很適合不趕時間地慢慢散步、觀察森林生態。
2026鳩之澤最新資訊：家庭湯屋與餐廳目前整修中
準備近期前往鳩之澤的旅人，要特別留意最新營運狀況。
依太平山國家森林遊樂區官方截至2026年8月26日公布的資訊，目前鳩之澤溫泉持續開放，但餐廳及家庭湯屋仍處於整修狀態；目前可使用的主要溫泉設施包括戶外溫泉SPA區及男女裸湯，家庭湯屋暫停營業。
鳩之澤溫泉與煮蛋槽目前營業時間皆為09:00～19:00。太平山官方也提醒，若是專程前來泡湯，最好在18:00前完成森林遊樂區入口購票，以免進入園區後還需行車，壓縮實際泡湯時間。
泡湯費用則依季節及票種有所不同，例如冬季10月至隔年3月，全票為250元，可選擇露天溫泉SPA或露天裸湯區，實際票價仍建議出發前再次查看官方最新公告。
另外，2026年8月20日至9月4日期間，太平山園區宜專一線部分路段正進行崩塌地處理及路面改善工程，8K～10K及13K～17.5K路段採單線雙向機動管制。近期自駕前往太平山的旅客，建議預留較充裕的交通時間，並依現場人員指揮通行。
親子、情侶都適合，想輕鬆玩可以把鳩之澤排在第一站
鳩之澤的玩法很有彈性。如果帶著孩子，可以把重點放在煮溫泉蛋、觀察熱氣騰騰的地熱景觀，再走一小段自然步道；情侶或夫妻出遊，則可以安排泡湯後慢慢散步，在森林裡享受比較安靜的兩人時光。
如果同行有長輩，也不一定要挑戰太多步道，單純來泡湯、煮蛋、看看山景，同樣能感受到太平山旅行的樂趣。
從宜蘭市區前往鳩之澤約需一個多小時，若打算繼續深入太平山，可以把鳩之澤安排在上午第一站，再往太平山莊、見晴懷古步道等方向移動。不過山區道路容易受到天候及施工影響，出發前最好先確認太平山官方最新道路與據點開放狀態。
鳩之澤溫泉旅遊資訊
**地址：**宜蘭縣大同鄉太平山國家森林遊樂區內，宜專一線4.1K
**海拔：**約520公尺
**鳩之澤溫泉營業時間：**09:00～19:00
**煮蛋槽開放時間：**09:00～19:00
**服務電話：**03-9770766
**目前設施：**戶外溫泉SPA、男女裸湯、溫泉煮蛋槽、販賣部、自然步道等
**目前暫停：**家庭湯屋、餐廳整修中
**停車：**進入太平山國家森林遊樂區另計停車費，小型車目前每輛100元。
在山林熱氣裡放慢腳步，感受宜蘭另一種旅行節奏
鳩之澤不需要安排太複雜的行程。把車停好，沿著山谷走進溫泉區，看白色蒸氣從煮蛋槽緩緩升起，泡一池被森林包圍的暖湯，再帶著剛煮好的溫泉蛋坐下休息，旅行的速度自然就慢了下來。
這裡或許沒有華麗的打卡裝置，卻有溪水、森林、溫泉與山風吹過樹梢的聲音。無論是準備深入太平山前先停留半天，或專程從宜蘭市區上山泡湯，鳩之澤都很適合留給自己一段不必趕行程的時間。
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