提到北台灣最適合夏季避暑的森林景點，拉拉山國家森林遊樂區始終名列前茅。海拔約1,400至1,900公尺，不僅擁有完整的原始森林生態，更保存著24株樹齡超過數百年至千年的國寶級巨木。現在園區每日正常開放，完善的步道與遊客中心，讓親子、情侶與喜愛森林療癒的旅人，都能自在享受山林魅力。
千年巨木守護的森林秘境，北橫最療癒的天然氧吧
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位於桃園市復興區北橫公路上的拉拉山國家森林遊樂區，是臺灣少數完整保留中海拔原始森林的國家森林遊樂區，也是北部重要的生態保育基地。
「拉拉」源自泰雅族語 R’ra，有美麗、眺望、守望等意涵，而上巴陵部落「Balung」則代表檜木。走進園區，就像踏入一座天然森林博物館，高聳入雲的紅檜、扁柏與豐富生態，共同構成令人驚豔的森林景觀。
除了巨木之外，園區也是臺灣藍鵲、黃腹琉璃、臺灣野山羊等野生動物的重要棲息地，四季景色各有不同，不論春夏綠意、秋冬雲霧，都展現不同魅力。
漫步巨木步道，近距離感受千年生命力
第一次造訪拉拉山，大多數旅人都會選擇沿著自導式巨木步道慢慢散步。
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全長約4公里的環狀步道，可依照體力安排不同路線，完整走完約需3小時。沿途可欣賞編號1至24號巨木，其中部分樹齡超過千年，每一棵都擁有不同姿態與故事。
森林步道鋪設完善，大部分林道平緩，但仍有部分階梯，建議穿著防滑運動鞋最舒適。夏季即使平地炎熱，拉拉山依然保有涼爽氣候，加上高濃度芬多精，是不少旅人放鬆身心、遠離城市喧囂的首選。
園區內也設有遊客中心，可了解森林生態、休憩補給及選購特色商品，是親子認識自然環境的好地方。
最新開放資訊、門票與交通一次整理
目前拉拉山國家森林遊樂區每日06:00至17:00正常開放（除夕休園），遊客中心服務時間為08:00至17:00。
最新票價如下：
- 全票150元
- 半票75元
- 優待票10元
- 符合資格者可免費入園
- 小型車停車費100元
- 機車20元
交通方面，自行開車最方便，可由桃園大溪沿台7線北橫公路前往；若搭乘大眾運輸，可利用桃園客運5090、5091或中壢客運5301抵達林班口站，再步行前往售票處，也可預約合作接駁車進入園區。
親子、情侶都適合，順遊水蜜桃故鄉更充實
拉拉山不只是登山客的天堂，也是適合全家一起慢旅行的森林景點。
親子家庭可以帶孩子認識森林生態、觀察昆蟲鳥類；情侶則適合漫步巨木步道，在森林間享受寧靜時光；攝影愛好者則能捕捉晨霧、光影與巨木交織的壯麗景色。
若安排一日遊或兩天一夜，也推薦順遊：
- 上巴陵巨木區
- 拉拉山遊客中心
- 拉拉山水蜜桃果園（產季約6至8月）
- 北橫沿線景觀平台
- 巴陵古道生態園區
每年夏季正值水蜜桃盛產，不少旅人都會順道採買當地新鮮水果，替旅程增添更多地方風味。
如果想暫時遠離都市節奏，找一個真正能放鬆身心的地方，不妨安排一趟拉拉山國家森林遊樂區之旅。在千年巨木陪伴下漫步森林步道，呼吸清新的山林空氣，再搭配北橫沿線風景與水蜜桃故鄉的人文特色，無論是一日遊或週末小旅行，都能留下難忘回憶。
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