想在宜蘭住得剛剛好、又想靠近大自然的節奏,這篇整理了 5 間實際存在、各有風格的宜蘭飯店與住宿。從礁溪的溫泉熱氣,到五結的日式庭園,再到市區的親子住宿,每一間都帶著不同的旅行方向,無論是週末想出發泡湯、平日想偷一點安靜時光,或正規劃一趟輕鬆的宜蘭兩天一夜,都能在這裡找到適合的落腳地。
走進宜蘭的那一刻,空氣像慢了半拍。溫泉的蒸氣、午後的微光、田邊的風,都在提醒你:腳步可以放下來了。這次挑出的五個地方,不是要讓行程變得複雜,而是讓你在抵達後,有一個真正能安定下來的房間。



在城市與山林之間,給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店,一泊二食 NT$3,980 起,是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道,午後靜賞山嵐流動,
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光,每一刻都剛剛好。
1|川湯春天旗艦館
(想泡湯、想放鬆、想讓身體整個沉下去的旅人)
走進礁溪時,空氣裡開始出現熟悉的溫泉味。川湯春天溫泉飯店旗艦館是那種一到門口就會讓人鬆一口氣的地方。露天風呂、SPA 水療池、親子戲水空間,一層一層把疲累都卸掉。若是選擇有獨立湯池的房型,夜裡只要打開熱水、靠著浴池邊緣,旅行就像被按了暫停。
特色亮點
- 露天風呂大、設施完整
- 親子空間豐富,活動場域多
- 某些房型可在房內泡湯
- 走路就能到礁溪火車站




淡水島宇居酒店,以簡約設計融合河岸風景,打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
平日雙人房 NT$1,780 起,用輕鬆價格就能擁有質感滿分的微旅行。
白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際,夜晚回到舒適空間,好好放鬆每一刻。
這一次,就用一場剛剛好的淡水小旅行,療癒你的日常✨
2|蘭城晶英酒店
(家庭出遊、想找機能與舒適一起到位的人)
位在宜蘭市中心的蘭城晶英,一踏進大廳就是熟悉的度假氣氛。房間乾淨寬敞,最吸睛的是專為孩子打造的樓層,電動車道、遊戲空間、親子活動都集中在同一區域,讓爸媽真正能休息。晚餐時間走到附近商圈吃點熱呼呼的小吃,回到房裡再慢慢放鬆,是很宜蘭的節奏。
特色亮點
- 市區機能強,餐廳與商店很多
- 親子設施完整,動線清楚
- 走路可到車站,移動方便

3|山形閣
(想要安靜、想要日式氛圍,適合放慢呼吸的地方)
山形閣的氣質比較像「安靜旅行者的據點」。木質調、柔光、乾淨的線條,加上房內溫泉浴池,讓人一回房就只想泡著不動。走出飯店,周邊依舊帶著礁溪的悠緩節奏,晚餐散步出去吃碗熱湯麵,再慢慢走回來,是很舒服的生活感。
特色亮點
- 日式簡約設計,氛圍柔和
- 多數房型都有溫泉浴池
- 動線安靜、不壓迫,適合放空

4|綠舞國際觀光飯店
(想度假、想拍照、想住在風景裡的人)
綠舞國際觀光飯店像是被放進宜蘭平原的日式庭園。走進園區時,會先看到湖面微微的光,再往裡走就是大片草地、木棧道、和風建築。住進 Villa 或湖畔房型,晚上點燈後更是安靜得剛剛好。白天喝杯熱茶、散步到庭園裡拍照,是很輕盈的假日方式。
特色亮點
- 大型日式園景,可散步拍照
- 提供和服/浴衣體驗
- 有湖景房型、風呂湯泉

5|礁溪老爺酒店
(喜歡山景、重視服務質感、想好好犒賞自己的旅人)
礁溪老爺一直是宜蘭度假的經典。由山勢包圍的那種安定感,在踏進飯店的瞬間就能感受到。房間乾淨俐落、服務細膩溫柔,館內的溫泉設施更是讓人一泡就捨不得起來。夜裡從房裡望出去,是沉穩又帶光的山形,待在房裡就足夠療癒。
特色亮點
- 山景視野舒服、夜景安靜
- 飯店服務品質穩定
- 泡湯空間有質感,環境整潔度高

結語|讓旅行從「住得好」開始
在宜蘭,住宿不是行程的附屬,而是旅程的起點。選一間合適的地方,就能讓整趟旅行的節奏緩下來、心也跟著安定。
不論你打算泡湯、想找靜一點的房間、或是帶著家人一起出來走走,這五間都能讓你在落下背包的那一刻,感覺到「啊,終於可以放鬆了」。








