在台東這片被山風與泉霧環繞的土地上，泡湯成了旅行最動人的儀式。從知本到鹿野，每家飯店都有屬於自己的溫度與風景——有人為森林間的蒸氣而來，有人為那一池滑潤的泉水而停留。無論是冬日暖陽還是雨後清晨，這些溫泉飯店都讓人想收拾行李，出發迎接一場身心的緩慢療癒。
走進山裡的那一刻，空氣帶著淡淡硫香與濕潤的氣息，溫泉煙霧在樹影間輕輕升起。泡在泉水裡，看著遠方層疊的山色被晨光染亮，時間彷彿也變得柔軟起來。那是一種只屬於台東的靜，讓人願意反覆回訪。
在城市與山林之間，給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店，一泊二食 NT$3,980 起，是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道，午後靜賞山嵐流動，
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光，每一刻都剛剛好。
東台溫泉飯店｜在經典與自然之間，泡一場純粹的溫泉時光
位於知本溫泉區龍泉路上的 東台溫泉飯店，鄰近知本國家森林遊樂區，泉水來自天然碳酸氫鈉泉，水質清澈滑潤。館內設有露天池、家庭湯屋與煮蛋池，氣氛樸實卻溫暖。房內可直接泡湯，無論是雙人旅遊或親子出遊，都能自在享受一場靜靜的泉湯日常。
📞 電話：08-951-2918
鹿鳴溫泉酒店｜在鹿野高台看雲起，讓溫泉與綠野作伴
遠離城市，位於鹿野鄉的 鹿鳴溫泉酒店 被山巒包圍、草原環繞，是想放慢節奏的旅人理想住所。館內設有露天風呂與戶外泳池，白天可泡湯賞山色，夜裡則能看滿天星光。寬敞的房型與細緻餐飲讓人放鬆而愜意，也能帶著毛孩一起入住。
📞 電話：08-955-0888
淡水島宇居酒店，以簡約設計融合河岸風景，打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
平日雙人房 NT$1,780 起，用輕鬆價格就能擁有質感滿分的微旅行。
白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際，夜晚回到舒適空間，好好放鬆每一刻。
這一次，就用一場剛剛好的淡水小旅行，療癒你的日常✨
東遊季溫泉渡假村｜在美人湯泉裡重啟感官的旅程
知本著名的 東遊季溫泉渡假村（Toyugi Hot Spring Resort & Spa），泉質為弱鹼性碳酸泉，被稱為「美人湯」。泉水溫度約 39-45°C，浸泡後肌膚光滑細緻。園區以綠意與水景設計，融合健身房、休閒園區與專業 SPA 服務，從身體到心靈都能被完全釋放。
📞 電話：08-951-6111
知本金聯世紀酒店｜現代設計與山泉的溫柔交融
坐落於知本溫泉區中心的 知本金聯世紀酒店，以現代極簡風格打造房內湯屋，泉水直接引自天然源頭。飯店設有兒童遊戲室與手作體驗活動，是親子旅遊的貼心選擇。清晨的霧氣從山谷升起時，泡在泉中看陽光透進窗面，那份安靜的幸福最是動人。
📞 電話：08-951-5688
知本溫泉區｜山霧間的一池清泉，療癒整個季節
台東卑南鄉的 知本溫泉區 是東台灣最具代表性的溫泉勝地，泉質為中性碳酸氫鈉泉，湯色清澈、無味，浸泡後皮膚細緻滑潤。周邊可順遊知本國家森林遊樂區、溪畔步道或原生植物園，在溫泉與山林之間，讓旅行不只放鬆，更有與自然共處的寧靜。
結語｜讓身心在泉霧裡慢慢歸於柔軟
從鹿野到知本，台東的溫泉飯店各有氣韻：有人為美人湯而來，有人為山林的靜謐駐足。若想在這個季節找個地方讓自己慢下來，不妨讓暖湯取代城市的喧囂，讓一夜的泡湯成為生活最溫柔的練習。
