合歡山步道攻略：新手必看的五大步道難易度分析

合歡山位於台灣南投縣與花蓮縣交界，擁有七座壯麗的山峰，分別是合歡主峰、合歡東峰、合歡北峰、合歡西峰、石門山、合歡尖山與石門北峰。其中，前五座被列為台灣百岳，成為登山愛好者的熱門目標。對於新手而言，選擇適合的步道至關重要。以下將介紹五條適合新手的合歡山步道，並分析其難易度。

1. 石門山步道

海拔高度：3,237公尺
步道長度：750公尺（單程）
難易度：★☆☆☆☆（非常容易）
預計時間：單程約20-30分鐘

石門山被譽為最親民的百岳之一，步道以木棧道和小碎石路為主，坡度平緩，適合全家大小共同前往。從登山口步行至山頂僅需約20-30分鐘，即可欣賞壯麗的高山風光。

2. 合歡主峰步道

海拔高度：3,417公尺
步道長度：1.8公里（單程）
難易度：★★☆☆☆（容易）
預計時間：來回約1.5小時

合歡主峰步道是合歡群峰中最受歡迎的路線之一。雖名為主峰，但難度適中，沿途為緩升的水泥路，風景優美。一般來回約需1.5小時，適合新手嘗試。

3. 合歡東峰步道

海拔高度：3,421公尺
步道長度：1.1公里（單程）
難易度：★★☆☆☆（容易）
預計時間：來回約2.5小時

合歡東峰步道全程以木棧道階梯為主，路況良好。從登山口至山頂約需1.5小時，來回約2.5小時。沿途可欣賞高山植物與美景，適合有一定體能的新手挑戰。

4. 合歡北峰步道

海拔高度：3,422公尺
步道長度：2.3公里（單程）
難易度：★★★☆☆（中等）
預計時間：來回約4小時

合歡北峰是合歡群峰中海拔最高的一座，步道前段較陡，需攀爬石階梯，中段為岩石緩坡，最後為箭竹草原。由於路程較長，建議有運動習慣的登山者嘗試。

5. 合歡尖山步道

海拔高度：3,217公尺
步道長度：505公尺（單程）
難易度：★★☆☆☆（容易）
預計時間：來回約30分鐘

合歡尖山雖非百岳，但風景優美，步道短且易行。其中一條路線需拉繩攀爬，增添趣味性。適合想要快速登頂並欣賞美景的登山者。

以下是上述步道的難易度與預計時間整理：

步道名稱	難易度	預計時間
石門山步道	★☆☆☆☆（非常容易）	單程約20-30分鐘
合歡主峰步道	★★☆☆☆（容易）	來回約1.5小時
合歡東峰步道	★★☆☆☆（容易）	來回約2.5小時
合歡北峰步道	★★★☆☆（中等）	來回約4小時
合歡尖山步道	★★☆☆☆（容易）	來回約30分鐘

建議：

• 裝備：建議穿著防風外套、登山鞋，攜帶登山杖以增加行走穩定性。
• 天氣：合歡山天氣多變，出發前請查詢最新氣象資訊，並攜帶足夠的保暖衣物。
• 交通：部分步道入口停車位有限，假日可能需要提早抵達以確保有停車位。