南投縣位於臺灣的中心地帶,擁有豐富的自然景觀和人文風情。除了知名的日月潭、清境農場等景點外,南投的美食更是讓人垂涎欲滴。無論是傳統小吃還是特色餐廳,這裡都能滿足您的味蕾。以下為您精選南投必吃的餐廳與特色小吃,讓您的美食之旅更加豐富多彩。
埔里鎮美食推薦
1. 清寶鹹油條總店



在城市與山林之間,給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店,一泊二食 NT$3,980 起,是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道,午後靜賞山嵐流動,
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光,每一刻都剛剛好。
位於埔里鎮南安路的清寶鹹油條,以其獨特的鹹油條聞名。外皮酥脆,內部鬆軟,搭配店家自製的辣醬,風味絕佳。特別推薦加入煎蛋的版本,口感更為豐富。

清寶鹹油條總店位於南投縣埔里鎮南安路550號,營業時間為每日早上6:00至10:30。您可以致電0927-560-166與店家聯絡。這家店以其獨特的鹹油條聞名,外酥內軟,內餡可選擇蛋、熱狗、筊白筍或肉排等,深受在地人和遊客喜愛。由於每日供應有限,建議您提早前往,以免向隅。
2. 江媽媽菜頭粿
這家位於東榮路的早餐店,提供手工製作的蘿蔔糕和芋頭糕。蘿蔔糕外酥內軟,搭配蔥花、醬油膏和辣醬,風味十足,是當地人喜愛的傳統早餐選擇。

江媽媽菜頭粿位於南投縣埔里鎮東榮路52號,是當地知名的傳統早餐店,深受在地人喜愛。店內每日手工限量製作蘿蔔糕,假日還有隱藏版的芋頭粿供應。除了蘿蔔糕,炒麵也是人氣餐點之一。營業時間為每日早上7:00至中午12:30。如需聯絡,可致電0919-584-826。



淡水島宇居酒店,以簡約設計融合河岸風景,打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
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3. 大城黑糖饅頭
以比臉大的黑糖饅頭聞名,黑糖香氣濃郁,口感紮實。每天限量供應,建議早點前往購買,以免向隅。

大城黑糖饅頭位於南投縣埔里鎮大城路146號,對面即是大成國民中學。他們主要販售特大黑糖饅頭,因其份量十足且價格實惠,深受顧客喜愛。營業時間為週一至週六上午11:30至下午1:00,週日公休。由於每日供應量有限,建議您提前一小時前往排隊,以確保能購買到饅頭。如需聯絡,可致電04-9291-2898。
草屯鎮美食推薦
1. 米香哥蝦仁飯
這家位於中正路的餐廳,以浮誇的蝦仁飯著稱。米飯粒粒分明,充滿鍋氣,搭配炸過再炒的蝦仁,口感豐富。店內提供免費的炭火蝦殼味噌湯,湯頭鮮美,值得一試。

米香哥蝦仁飯位於南投縣草屯鎮,是當地知名的美食店家,以其豐富的蝦仁飯聞名。店內的蝦仁飯採用新鮮剝殼的白蝦,搭配粒粒分明的泰國香米炒飯,並提供免費的炭火蝦頭味噌湯,深受顧客喜愛。
聯絡資訊:
- 地址:南投縣草屯鎮中正路814-1號
- 電話:049-2381958
- 營業時間:
- 週二至週日:11:30 至 18:00
- 週一公休
2. 李蘇古早味紅薯餅
在草屯鎮農會超市前的攤位,由阿嬤親手製作的紅薯山藥餅,外皮酥脆,內部綿密,甜度適中,是許多草屯人從小吃到大的點心。

李蘇古早味紅薯餅位於南投縣草屯鎮,是一家由高齡阿嬤經營的傳統小吃攤,專賣紅薯餅。紅薯餅以南投特產的紫山藥製成,口感外酥內軟,帶有自然的甜味。
店家資訊:
- 地址:南投縣草屯鎮碧山路190號(草屯鎮農會超市前)
- 營業時間:週二至週五14:00-16:00;週日和週一14:00-18:00
- 聯絡電話:0921-302-533
由於阿嬤年事已高,製作紅薯餅的速度較慢,建議前往購買時預留足夠的時間,並耐心等候。
竹山鎮美食推薦
1. 竹山煎餃
這家位於橫街的店鋪,以巨無霸煎餃聞名。餃子皮薄餡多,內餡以高麗菜和青蔥為主,口感清爽。此外,煎得酥脆的蛋餅也是店內招牌,值得品嚐。

竹山煎餃位於南投縣竹山鎮橫街106-4號,是一家經營超過40年的在地老字號早餐店,深受當地居民喜愛。店內主要提供煎餃和蛋餅兩種餐點,價格實惠,煎餃每顆8元,蛋餅每份30元。煎餃以其大顆飽滿、皮薄餡多著稱,內餡包含豬肉、高麗菜和韭菜,口感豐富且不油膩。蛋餅則外皮酥脆,內餡充滿蔥香,風味獨特。營業時間為每日早上5點至下午1點,每週三公休。如需聯絡,可致電04-9265-8290。
2. 竹山捲仔粿
這是一道在地特色小吃,外皮Q彈,內餡豐富,口感獨特。只有在竹山才能品嚐到這道傳統美食,建議前往嘗試。

竹山捲仔粿是南投竹山鎮特有的傳統小吃,已有超過60年的歷史,傳承三代。其外皮以在來米製成,晶瑩剔透,內餡包含蝦米、紅蔥酥、肉末等,口感軟Q滑嫩,風味獨特。
店家資訊:
- 地址:南投縣竹山鎮雲林路44-1號
- 營業時間:每日07:50至18:00
- 電話:0928-492-556
店內提供大盒(100元)和小盒(50元)兩種份量選擇。由於捲仔粿是竹山特有的小吃,建議前往竹山旅遊時品嚐,體驗這道傳統美味。
魚池鄉美食推薦
1. 東東刈包
位於伊達邵碼頭的東東刈包,特色在於使用豆酥取代花生粉,搭配滷得入味的豆乾、酸菜、小黃瓜和香菜,口感豐富,深受遊客喜愛。

東東刈包位於南投縣魚池鄉義勇街111號,是日月潭伊達邵地區的知名小吃店。他們的特色產品是「豆干扣肉夾」,以滷製入味的豆干取代傳統刈包的麵皮,內夾肥瘦適中的扣肉、小黃瓜絲、酸菜,並撒上豆酥和香菜,口感豐富且風味獨特。
營業時間為星期五和星期一的10:30至17:00,星期六和星期日的10:30至18:00,星期二、三、四為公休日。
目前僅接受現金交易,建議您攜帶足夠的現金前往。
關於聯絡方式,網路上未提供東東刈包的電話號碼或電子郵件地址。如需進一步資訊,建議您親自前往店面或透過其官方Facebook專頁查詢。
2. 阿婆的肉圓
隱藏在住宅區內的阿婆的肉圓,外皮軟Q,內餡調味適中,搭配粉紅色的米漿醬料,風味獨特。吃完肉圓後,還可加湯,暖心又暖胃。

「阿婆的肉圓」位於南投縣魚池鄉平正巷27號,營業時間為每日15:00至19:00。這家店以粉紅色醬汁的肉圓聞名,深受在地人喜愛。目前,店家未提供聯絡電話。由於位於小巷內,建議您將車輛停在附近主要道路,再步行前往。
南投市美食推薦
1. 微光寓所 Shimmer Cafe
這家咖啡館以其獨特的裝潢和美味的餐點吸引眾多遊客。提供各式咖啡、甜點和輕食,是放鬆心情的好去處。

微光寓所(Shimmer Cafe)位於南投縣埔里鎮東榮路220號,是一家結合花藝與輕食的早午餐餐廳。店內環境明亮,充滿綠意,提供各式漢堡、三明治、義大利麵等餐點,並以在地新鮮食材製作,深受顧客喜愛。
營業時間為每日早上7:30至下午14:00,但公休日不定,建議您在前往前查看店家的最新公告。您可以透過電話(049-2990037)或臉書私訊進行訂位。由於店內座位有限,特別是在例假日或平日中午時段,建議提前幾天預約,以確保有合適的座位。
此外,店家提供餐前醋、沙拉、地瓜泥和紅茶作為主餐附餐,並有多種飲品可供選擇。店內也販售手作乾燥花、香氛、文創商品等,營造出舒適愜意的用餐氛圍。
若您計劃前往微光寓所,建議事先查看其臉書粉絲專頁,以獲取最新的營業資訊和公休日公告。
南投美食地圖
為方便規劃您的南投美食之旅,以下提供一份詳細的美食地圖,標示各地區的餐廳與小吃,讓您輕鬆找到當地的特色美味。
| 地區 | 餐廳/小吃名稱 | 地址 | 特色美食 |
|---|---|---|---|
| 埔里鎮 | 清寶鹹油條總店 | 埔里鎮南安路 | 鹹油條、煎蛋油條 |
| 江媽媽菜頭粿 | 埔里鎮東榮路 | 手工蘿蔔糕、芋頭糕 | |
| 大城黑糖饅頭 | 埔里鎮中正路 | 黑糖饅頭 | |
| 草屯鎮 | 米香哥蝦仁飯 | 草屯鎮中正路 | 蝦仁飯、免費炭火味噌湯 |
| 李蘇古早味紅薯餅 | 草屯鎮農會超市前 | 紅薯餅、山藥地瓜餅 | |
| 竹山鎮 | 竹山煎餃 | 竹山鎮橫街 | 巨無霸煎餃、酥脆蛋餅 |
| 日月潭 | 水社碼頭美食街 | 日月潭水社碼頭 | 烤香腸、鹽酥雞、現炒麵 |
規劃建議
- 埔里鎮美食路線:
- 從「清寶鹹油條總店」開始您的早餐,搭配煎蛋油條活力滿滿。
- 接著前往「江媽媽菜頭粿」,享用一份手工製作的蘿蔔糕。
- 下午不妨到「大城黑糖饅頭」買上一個香氣四溢的饅頭作為伴手禮。
- 草屯鎮美食路線:
- 午餐選擇「米香哥蝦仁飯」,大口品嚐豪華蝦仁飯。
- 下午則可以前往「李蘇古早味紅薯餅」,來份香甜的紅薯餅作點心。
- 竹山鎮秘境美食:
- 前往「竹山煎餃」,品嚐內餡豐富的煎餃,搭配招牌蛋餅,飽足又滿足。
- 日月潭環湖美味:
- 晚上到「水社碼頭美食街」,一邊欣賞湖光山色,一邊品嚐台灣傳統小吃。
這份南投美食地圖不僅幫助您掌握當地的美食分佈,也能輕鬆規劃出順暢的美食之旅!記得在南投旅遊時帶上這份清單,讓味蕾有一趟難忘的旅行!








