台北近郊的陽明山國家公園，橫跨台北市士林、北投與新北市山區，是台灣第一座都會型國家公園。沿著山路往上走，可以在同一天遇見火山地熱、山頂步道、花海田野與草原風景。從小油坑蒸氣翻湧的地熱谷，到七星山主峰的開闊視野，再到竹子湖與擎天崗的四季景色，陽明山總是讓人一邊走、一邊慢慢把城市的節奏放下。
清晨的山嵐從谷地浮起，風裡帶著淡淡硫磺味與草原氣息。步道在雲霧與陽光之間延伸，腳步踩在石階上，遠處偶爾傳來牛群的鈴聲。山其實離城市不遠，但當視線越過稜線，看見整片天空與山海交會時，才會發現原來離開日常只需要一段山路的距離。
在城市與山林之間，給自己一段剛剛好的距離🌿
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清晨漫步杉林步道，午後靜賞山嵐流動，
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光，每一刻都剛剛好。
七星山步道｜走上台北最高峰
七星山主峰海拔 1,120 公尺，是台北市的最高點，也是許多健行者會安排的經典路線。
多數人會從小油坑登山口起登，單程約 3.7 公里。沿途是典型的火山地形景觀，草坡與岩層交錯，視野逐漸打開。體力較好的旅人，大約 2 至 2.5 小時就能抵達主峰。
站上山頂時，整個台北盆地會在腳下展開。天氣好的日子甚至能看見淡水河口與遠方海面，風從山稜線吹過，視野格外遼闊。
小油坑地熱景觀｜看見陽明山仍在呼吸
淡水島宇居酒店，以簡約設計融合河岸風景，打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
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白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際，夜晚回到舒適空間，好好放鬆每一刻。
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小油坑是陽明山最具代表性的地熱景觀之一。
走近觀景平台，可以看見地表裂隙不斷噴出白色蒸氣，岩石上覆著黃色硫磺沉積，空氣中帶著濃烈礦物氣味。蒸氣在冷空氣裡翻騰，景象帶著一點神秘感。
這裡也是許多登山客出發前會停留的地方。看著蒸氣從地底冒出，會突然意識到腳下這片山，其實是一座仍在活動的火山群。
擎天崗草原｜風與牛群的高山草地
如果想要輕鬆散步，擎天崗草原是一個很舒服的地方。
大片草地沿著丘陵延伸，步道平緩，很適合慢慢走一圈。偶爾會看見牛群在草原上吃草，風從山坡吹過，整片草地像海浪一樣起伏。
不少旅人會帶著簡單的野餐，在草地邊坐著看天空。天氣晴朗時，遠方的山線會一層一層展開，視野非常開闊。
竹子湖花季｜海芋與繡球花的山谷風景
竹子湖因火山地形形成肥沃黑土，加上清涼的山泉水，使這裡成為北台灣著名的花卉產地。
每到春夏交替時，整片山谷會被花海包圍。
海芋季（3 月中旬至 5 月）
白色海芋花田在山谷間盛開，花朵整齊排列，遠遠看去像一片柔軟的白色波浪。
繡球花季（5 月至 6 月下旬）
藍紫色的花球鋪滿山坡與田間小路，花團層層堆疊，山谷彷彿染上一片柔和的色彩。
花季期間遊客較多，建議搭乘公車上山，能更輕鬆地走訪各個花田。
在地山產料理｜陽明山的家常味
來到陽明山，多半會順道吃一頓山產料理。
運用在地蔬菜與土雞料理的合菜餐廳，是不少人爬山後最期待的一餐。
松竹園土雞城
招牌黃金脆皮雞外皮酥香，肉質鮮嫩，搭配清甜土雞湯與炒山蘇，是許多家庭聚餐的經典選擇。
竹子湖農家餐廳
花季期間最為熱鬧，常見的菜色包括白斬雞、鹹蛋南瓜與炒劍筍。
不少餐廳使用自家種植的蔬菜，味道簡單卻很新鮮。
冷水坑公共浴室｜健行後的溫泉放鬆
走完步道後，如果想讓身體慢慢放鬆，可以到冷水坑公共浴室泡湯。
這裡的泉質屬於硫磺泉，泉水呈現淡淡乳白色。
浴池環境樸實，但泡進溫泉時，身體的疲勞會慢慢被熱氣帶走。
參考資訊
收費：全票 NT$80／半票 NT$40
開放時間：09:00–16:30（週一休園）
很多人會在登山結束後順道泡湯，再慢慢下山回到城市。
陽明山交通攻略｜搭公車更輕鬆
假日開車上山常會遇到交通管制，搭乘大眾運輸通常更方便。
常見路線為：
捷運劍潭站 → 紅 5 公車 → 陽明山總站 → 108 遊園公車
108 遊園公車會串聯小油坑、冷水坑與擎天崗等主要景點，適合安排一日旅行。
春季櫻花與海芋花季期間，仰德大道常於 07:00–16:00 實施上山交通管制，需要改走其他路線。
山裡的一天
陽明山像一座離城市很近的自然花園。
火山蒸氣在谷地升起，草原在風裡緩慢起伏，花季時山谷被顏色輕輕覆蓋。
有人為了登上七星山而來，有人只是想在草原散步，或者泡一池溫泉。
無論停留多久，離開時總會帶走一點山裡的氣味與風聲。
當城市變得太吵時，往山的方向走一段路，就會找到剛剛好的安靜。
