週末清晨踏進宜蘭望龍埤，在八百公尺環湖步道找回呼吸

位在宜蘭縣員山鄉枕山村的望龍埤，是一處由低窪地形自然匯水而成的湖泊，在地人習慣稱它為「軟埤」。湖面約四至五公頃，被層層綠林包圍，遠山倒映在清澈水面上。沿著環湖步道慢慢走一圈，不只適合親子散步、攝影取景，也適合想在宜蘭找一處靜謐角落的人。若你正在規劃員山一日遊，這裡會是一個能真正放鬆下來的起點。

清晨的湖面帶著薄霧，光線輕輕落在水波上，白鷺從遠處掠過，像一筆柔軟的弧線。風穿過樹梢，水面泛起細碎的光。腳步不必快，時間也不必趕，只要順著步道走著，心就會慢慢跟上這片山水的節奏。

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湖畔風景與環湖步道｜八百公尺的平緩散步

走進望龍埤，第一眼是開闊的湖面。整齊鋪設的環湖步道全長約八百公尺，平緩好走，推著嬰兒車或牽著寵物都輕鬆自在。沿途設有觀景平台與座椅，可以停下來，看水波與山影交錯，讓眼睛真正休息。

春夏時節，湖畔綠意最盛，水氣帶著微涼；秋冬轉冷，落羽松逐漸染上橙紅，晨霧輕罩水面，畫面像被柔焦過一般。不同季節來訪，會遇見不同的顏色與光線，卻都同樣安靜。

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飛龍步道與挑夫步道｜登高俯瞰員山風景

若想多走一段山林路線，可以從湖邊延伸至「飛龍步道」或「挑夫步道」。階梯在林間緩緩向上，陽光穿過樹隙，光影落在石階上，像自然排列好的節拍。

登高之後，整片湖面與員山風光盡收眼底。遠方蘭陽平原層層展開，山線柔和。這段路不算艱難，卻足以讓身體微微出汗，也讓視野更開闊。午後風起時，站在高處看湖面閃著細光，會有一種踏實而清爽的感覺。

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湖畔日常｜咖啡香與慢下來的午後

繞湖一圈後，不妨在湖邊找間小店坐下。簡單的輕食、溫熱的咖啡，加上窗外的湖光山色，就是望龍埤最日常的風景。

週末時，附近偶有在地攤販販售宜蘭農產與手作點心。有人鋪上野餐墊，孩子在草地奔跑，大人靠著樹蔭聊天。笑聲混著風聲，時間自然慢了下來。這裡沒有過多的商業氣息，只有生活本身的樣子。

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生態觀察｜湖面上的自然課

望龍埤生態豐富，是許多觀鳥愛好者心中的私房點。清晨時分，白鷺、水鴨在湖面覓食；午後則能看見蜻蜓飛舞，偶爾魚群躍出水面，激起一圈圈漣漪。

湖區曾進行生態復育，如今魚種、水禽與植被逐漸恢復生機。若帶著孩子同行，可以放慢腳步，一起觀察水草如何隨風搖曳、鳥兒如何停棲枝頭。這裡不喧嘩，卻充滿細節，是一堂沒有圍牆的自然課。

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周邊順遊建議｜員山一日小旅行

來到宜蘭員山，不妨把望龍埤安排進一段完整行程：

• 上午：清晨六至九點走訪望龍埤，湖面最靜，光線柔和。
• 中午：湖畔或員山市區用餐，品嚐在地料理。
• 午後：挑戰飛龍步道或挑夫步道，俯瞰山湖風景。
• 傍晚：回到湖邊，看夕陽在水面灑下金色碎光。

若時間充裕，也可順道造訪車程約五分鐘的蜊埤湖，延續這份湖光山色的節奏。

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交通與遊玩資訊

• 地點：宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路29號附近
• 開放時間：全天開放
• 門票資訊：免門票
• 停車資訊：入口設有免費停車場（假日車位較少，建議早到）
• 大眾運輸：自宜蘭轉運站搭乘綠16或1789公車，於望龍埤站下車

建議攜帶帽子、防蚊液與水壺。午後湖面日照較強，清晨或傍晚造訪，氣溫舒適、人潮也較少。

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結語｜在山與水之間，重新找回節奏

望龍埤沒有華麗設施，也不需要刻意安排太多活動。走在木棧道上，看光線在水面閃動，聽風掠過樹梢，身體與心都會慢慢放鬆。

下次想離開城市的節奏，不妨挑個晴朗的日子，往宜蘭員山出發。讓山色、湖水與風聲陪著你走一段路——把時間放輕，也把自己放回自然裡。