位在宜蘭最北端的 頭城，一側靠山、一側臨海，是進入蘭陽平原的第一站。這裡有遼闊的太平洋海岸線、保留至今的老街紋理，也有能慢慢走、慢慢吃的小鎮節奏。這篇頭城旅遊全攻略，將從景點、美食、住宿到交通一次整理，適合想來宜蘭看海、走老街、感受海風與生活氣息的旅人。
清晨的海面還帶著灰藍色調，浪聲一下一下推向岸邊。空氣裡有鹹味，也有剛醒來的小鎮氣息。這裡不需要趕行程，只要順著光線移動，沿著海走、沿著街吃，時間自然會慢下來。
在城市與山林之間，給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店，一泊二食 NT$3,980 起，是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道，午後靜賞山嵐流動，
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光，每一刻都剛剛好。
認識頭城｜山海之間的第一座城
頭城隸屬 宜蘭縣，在歷史上有「開蘭第一城」之稱。早期是重要的港口與交通節點，至今仍保留老街格局與傳統聚落。地形上，頭城背靠山巒、正面迎海，形成少見的山海並行景觀，也讓這裡同時適合散步、看海、理解宜蘭的地理與生活方式。
頭城必走景點｜把海、文化與時間一起收進行程
蘭陽博物館
建築本身就是一座風景，斜切的線條像從地層中長出來。館內以自然、生態與人文為主題，適合在行程一開始先理解宜蘭，再出發走向戶外。
淡水島宇居酒店，以簡約設計融合河岸風景，打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
平日雙人房 NT$1,780 起，用輕鬆價格就能擁有質感滿分的微旅行。
白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際，夜晚回到舒適空間，好好放鬆每一刻。
這一次，就用一場剛剛好的淡水小旅行，療癒你的日常✨
頭城老街
和平街一帶保留了清代至日治時期的街屋輪廓。慢慢走，可以看到老宅、雜貨店與生活痕跡，不張揚，卻很耐看。
烏石港
曾是重要港口，如今是頭城看海與出發海上活動的據點。天氣晴朗時，海面延伸到天際，站在岸邊就能感受到太平洋的尺度。
外澳海灘
黑沙海岸線拉得很長，是許多人學衝浪、看浪、拍日出的地方。即使什麼都不做，只坐著看海，也很剛好。
蜜月灣
海灣線條柔和，浪況穩定，適合想靜靜看海、不追活動的旅人。傍晚時分，光線特別溫柔。
頭城在地美食｜不張揚，卻很實在
頭城的吃，不走華麗路線，多半是陪伴在地人多年的味道。
- 蔥油餅、米糕、滷肉飯：集中在老街與車站周邊，口味樸實，適合邊走邊吃。
- 海鮮料理：靠近港口的店家，主打當日漁獲，清蒸或簡單料理就很有存在感。
- 冰果室與甜品：午後想找個地方歇腳，一碗冰或甜湯就是最好的節奏轉換。
頭城住宿方向｜住進海風裡，也住進安靜裡
頭城的住宿型態以海景民宿、溫泉宅與小型旅宿為主，適合想要放慢步調的旅人。
- 想看海：選擇靠近外澳或烏石港一帶，清晨就能聽見浪聲。
- 想安靜：內側聚落或溫泉型住宿，夜晚特別沉。
- 自由行：靠近火車站的旅宿，移動方便，也好安排行程。
交通與季節建議｜順著時間走，會更舒服
- 火車：搭乘宜蘭線至頭城站，出站即可展開行程。
- 開車：北宜公路或濱海公路皆可抵達，平日行程最順。
- 適合季節：春、秋氣候穩定，適合走老街、看海、戶外活動；夏季留意日照與風浪狀況。
行程節奏建議｜不用塞滿，也很完整
上午看海、走博物館；中午在老街覓食；下午到海邊放空；傍晚等一場日落。頭城適合把行程留白，讓海風與時間自己填滿。
小結
頭城不是一個需要被「安排」得很滿的地方。它比較像是一段過程，讓人慢慢走進宜蘭的山海日常。當你願意放慢腳步，它自然會把風景交到你手裡。
