地址:270 宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路 6 之 4 號
你知道嗎?
在台灣,不用上山、不用出國,就能泡到世界級稀有的「天然冷泉」。
而且就在宜蘭蘇澳市區,走路就能到。




在城市與山林之間,給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店,一泊二食 NT$3,980 起,是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道,午後靜賞山嵐流動,
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光,每一刻都剛剛好。
每到夏天,懂玩的在地人都會默默跑來這裡——
不是溫泉、不是戲水池,
而是能讓人「一秒降溫、全身甦醒」的 蘇澳冷泉公園。
❄️ 什麼是蘇澳冷泉?為什麼這麼特別?
蘇澳冷泉屬於 碳酸氫鈣泉,水溫常年約 22°C,
與一般溫泉完全相反,是「越熱越想泡」的存在。
因為泉水含有天然氣泡,
入池後會感覺 微刺、清涼、毛孔瞬間收縮,
就像天然版的「冰鎮 SPA」。

👉 全球僅少數地區擁有天然冷泉,
👉 蘇澳是台灣唯一、亞洲罕見。



淡水島宇居酒店,以簡約設計融合河岸風景,打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
平日雙人房 NT$1,780 起,用輕鬆價格就能擁有質感滿分的微旅行。
白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際,夜晚回到舒適空間,好好放鬆每一刻。
這一次,就用一場剛剛好的淡水小旅行,療癒你的日常✨
🌿 市區就能泡冷泉,新手也不怕
蘇澳冷泉公園位於市中心,交通非常友善:
- ✔ 從 蘇澳火車站步行約 10 分鐘
- ✔ 周邊美食、飲料店、老街一次滿足
- ✔ 不用登山、不用長途跋涉
園區規劃清楚,
有 露天冷泉池、個人池、公共戲水區,
不論是情侶、親子、長輩同行都很適合。

🩱 泡冷泉前一定要知道的 3 件事(避坑重點)
很多第一次來的人會覺得「怎麼這麼冷?」
其實是 方式不對。
正確泡法建議:
- 先沖腳、慢慢適應水溫
- 每次泡 3–5 分鐘即可
- 可與常溫水交替,避免一次泡太久
⚠️ 不建議長時間浸泡
⚠️ 心血管較弱者請斟酌
泡對了,真的會上癮。

☀️ 夏天來最爽,冬天反而更有感?
- 夏天:消暑首選,泡完精神整個回來
- 秋冬:冷泉 × 冷空氣,體感反而更刺激
- 雨天:人少、氣氛靜謐,別有一番風味
很多老饕甚至會說:
「冬天泡冷泉,比夏天還過癮。」
📸 拍照+順遊一次排好
來蘇澳冷泉公園,建議順遊這些點:
- 蘇澳老街小吃
- 南方澳漁港
- 豆腐岬海灣
- 蘇澳港夕陽
泡完冷泉 → 吃在地小吃 → 看海散步,
就是最舒服的宜蘭半日行程。
為什麼蘇澳冷泉值得專程來?
因為這不是人造景點,
而是 台灣少數仍保留的自然級體驗。
不用排隊、不用高門票,
卻能感受到「身體真的被大自然重置了一次」。
如果你正在找一個
✔ 夏天不流汗
✔ 不人擠人
✔ 有記憶點的宜蘭景點
蘇澳冷泉公園,真的值得放進行程。








