如果你正在找一個 不用爬山、不用走太遠、卻能輕鬆親近大海 的地方,那麼位在宜蘭蘇澳的【豆腐岬風景區】,絕對是許多在地人與老手旅人私藏的海灣秘境。

這裡沒有過度商業化的設施,卻有一片 平靜如湖的內灣海域,搭配消波塊圍成的天然屏障,讓海水柔和又安全,特別適合親子戲水、初學浮潛與放空看海。



在城市與山林之間,給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店,一泊二食 NT$3,980 起,是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道,午後靜賞山嵐流動,
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光,每一刻都剛剛好。

📍 地址:270 宜蘭縣蘇澳鎮
為什麼叫「豆腐岬」?
豆腐岬的名字來自早期岸邊整齊排列的消波塊,遠看就像一塊一塊浮在海上的豆腐,因此得名。也正因為這些消波塊的保護,讓豆腐岬形成 浪小、水清、視野開闊 的天然海灣地形。

天氣好的時候,站在岸邊就能看到 清澈見底的海水與悠游的小魚,不需要搭船、不用潛水證照,也能感受到近距離的海洋魅力。



淡水島宇居酒店,以簡約設計融合河岸風景,打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
平日雙人房 NT$1,780 起,用輕鬆價格就能擁有質感滿分的微旅行。
白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際,夜晚回到舒適空間,好好放鬆每一刻。
這一次,就用一場剛剛好的淡水小旅行,療癒你的日常✨

宜蘭最適合浮潛與親子戲水的海灣之一
豆腐岬最迷人的地方,在於它的「剛剛好」。
- 🌊 海浪平穩,初學者也能安心下水
- 🐟 海水清澈,退潮時能看到豐富海洋生態
- 👨👩👧👦 適合親子戲水、情侶看海、朋友野餐
- 📸 海天一色,隨手拍都是療癒海景照
夏天來這裡,常會看到許多旅人戴著蛙鏡、輕裝下水,在海面漂浮、放慢節奏,享受屬於宜蘭的慢海時光。

不只是夏天,四季都能來的海景散步點
即使不下水,豆腐岬也是一個 很適合散步、吹海風、看日出與夕陽 的地方。
清晨時分,海面泛著微光;傍晚夕陽西下,整片海灣被染成金色,搭配遠方船影與防波堤線條,畫面靜謐又迷人,是不少攝影愛好者喜歡取景的角落。
豆腐岬旅遊小提醒
- ✔ 建議自備防曬、飲用水與簡單裝備
- ✔ 夏季戲水請留意潮汐與天氣變化
- ✔ 保護海洋生態,請勿踩踏珊瑚或帶走生物
- ✔ 停留時間彈性,適合搭配蘇澳周邊景點順遊
適合這樣的你
✔ 想找宜蘭 安全又好玩的海邊
✔ 親子旅遊、浮潛新手、輕旅行族群
✔ 喜歡自然海景、不愛過度商業化景點的人

如果你正在規劃 宜蘭蘇澳一日遊或親子海邊行程,豆腐岬風景區會是一個讓人放慢腳步、真正感受海的好地方。
不需要門票、不用安排太多行程,只要帶著時間與心情,就能收穫一段舒服的海灣記憶。








