位於台東卑南鄉知本溫泉區的東台溫泉飯店，是一間結合山林景色與溫泉設施的溫泉飯店。從台東市區出發，沿著知本溪一路進入溫泉村，空氣開始轉為濕潤而安靜，周圍是低調起伏的山勢與綠意。這裡距離知本國家森林遊樂區不遠，適合安排一趟以泡湯、散步與放慢節奏為主的台東溫泉小旅行，無論是親子同行、長輩放鬆，或只是想讓身體休息一下，都能自然融入這樣的旅途節奏。
車子停下來的那一刻，山裡的聲音變得清楚了。不是完全的靜，而是一種溫和的存在感——風吹過樹梢、水氣在空氣裡慢慢散開。換上輕鬆的步伐走進館內，時間好像被調慢了，身體也開始記起，原來放鬆不需要特別用力。
在城市與山林之間，給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店，一泊二食 NT$3,980 起，是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道，午後靜賞山嵐流動，
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光，每一刻都剛剛好。
坐落知本溫泉區，山林與暖湯之間的距離剛剛好
東台溫泉飯店位於台東縣卑南鄉知本溫泉村，周圍多為低密度開發的山林環境，夜晚安靜、白天光線柔和。從台東火車站或市區開車前往，路程不長，卻能明顯感覺到景色與節奏的轉換。這樣的地點，讓旅人不需要舟車勞頓，就能進入一種「離開日常」的狀態。
溫泉設施與公共空間｜把泡湯當成一天的主角
飯店以知本溫泉常見的弱鹼性泉質為基礎，設有露天溫泉池、水療池與公共泡湯空間。泉水溫潤，適合長時間浸泡，讓緊繃的肩背與腿部慢慢放鬆。戶外溫泉區在白天與夜晚呈現不同氣氛，白天是山色與天空，夜晚則多了一份安靜的包圍感。
除了溫泉空間，館內也設有室外游泳池與簡單的休閒設施，對於帶著孩子同行的旅客來說，活動安排上更有彈性。整體設施不追求華麗，而是以實用與放鬆為主，讓人自然待得久一點。
淡水島宇居酒店，以簡約設計融合河岸風景，打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
平日雙人房 NT$1,780 起，用輕鬆價格就能擁有質感滿分的微旅行。
白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際，夜晚回到舒適空間，好好放鬆每一刻。
這一次，就用一場剛剛好的淡水小旅行，療癒你的日常✨
房型配置｜以休息為核心的住宿設計
飯店提供多種房型選擇，從適合雙人入住的基本房型，到空間較為寬敞的家庭房與套房，皆以舒適與實用為主。房內配置簡潔，不過度堆疊設計元素，讓視線與心情都能保持清爽。部分房型可在房內泡湯，適合想要更私密放鬆時光的旅人。
房價會依季節與房型有所調整，建議依實際入住日期查詢最新資訊，彈性安排旅程。
餐飲安排｜以在地食材為主的日常風味
館內餐飲以台東在地食材為基礎，提供多樣化的家常風味料理。菜色不走浮誇路線，而是以補充旅途能量為出發點，適合泡湯後慢慢用餐。用餐空間安靜舒適，無論是一家人一起吃飯，或只是想簡單吃點熱食，都不會感到匆忙。
周邊景點｜走進森林，再回到暖湯
若想在泡湯之外多走幾步，知本國家森林遊樂區是很適合安排的行程。沿著林間步道前行，空氣裡帶著濕潤的樹葉氣味，腳步不自覺放慢。結束健行後回到飯店，泡進溫泉裡，身體的疲勞與心裡的雜音，往往在這個時候一起沉澱下來。
周邊也有溪流與小型瀑布景點，適合簡單散步、拍照，不需要太趕行程，留一些空白，反而更貼近這一帶的生活節奏。
旅人回饋｜被記住的，多半是那份剛好的安靜
許多旅客在回顧住宿經驗時，提到的不只是溫泉本身，而是整體氛圍帶來的放鬆感。從地點、空間到節奏，都讓人不自覺放慢腳步。這裡或許不是追求熱鬧與打卡的選擇，卻很適合想讓身體與心一起休息的人。
結語｜把時間留給山、留給水，也留給自己
東台溫泉飯店不刻意營造度假感，而是讓旅人順著山林與溫泉的節奏，自然走進放鬆的狀態。若你正在規劃一趟台東知本溫泉之旅，希望行程不必太滿、心情可以慢慢回到平衡，這裡會是一個剛剛好的停留點。
