礁溪一日遊行程規劃：玩遍熱門景點

礁溪，位於宜蘭縣的溫泉鄉，以其豐富的自然景觀和溫泉資源聞名。如果您計劃在礁溪度過充實的一天，以下是一份精心規劃的行程，帶您遊覽當地的熱門景點，體驗獨特的風土人情。

行程概覽

時間段	活動內容	備註
08:00 – 09:00	抵達礁溪，享用在地早餐	推薦品嚐宜蘭傳統美食
09:00 – 10:30	參觀湯圍溝溫泉公園	免費足湯池，放鬆身心
10:30 – 12:00	健行林美石磐步道	感受大自然的美麗風光
12:00 – 13:30	午餐時間	品嚐礁溪特色料理
13:30 – 15:00	探索五峰旗瀑布	欣賞壯觀的瀑布景色
15:00 – 16:30	造訪空ㄟ農場	體驗農場生活，欣賞美景
16:30 – 18:00	漫步望龍埤	湖畔散步，享受寧靜時光
18:00 – 19:30	晚餐時間	品嚐宜蘭在地美食
19:30 – 21:00	參觀兔子迷宮礁溪浴場	拍照打卡，享受溫泉樂趣
21:00 – 22:00	返回溫泉飯店，結束行程	放鬆身心，準備休息

詳細行程介紹

08:00 – 09:00 抵達礁溪，享用在地早餐

一早抵達礁溪，首先前往當地知名的早餐店，品嚐宜蘭傳統美食，如蔥油餅、米粉湯等，為一天的行程補充能量。

柯氏蔥油餅 位於宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號，創立於1970年，至今已有超過50年的歷史。這家老店以其酥脆的蔥油餅聞名，吸引了眾多在地居民和觀光客前來品嚐。

營業資訊：

• 營業時間：每日09:00至18:00。
• 公休日：每週三休息。

聯絡方式：

• 電話：0985-873-689。

交通與停車資訊：

• 店面位於礁溪國小對面，鄰近中華電信大樓。
• 開車前往的顧客可將車輛停放於對面的礁溪國小停車場，該停車場每小時收費30元。

餐點特色：

• 蔥油餅分為加蛋與不加蛋兩種選擇。
• 顧客可自行選擇三種醬料：蒜味醬油、甜麵醬和辣醬，根據個人喜好調配。

由於柯氏蔥油餅的高人氣，經常出現排隊情況，但店家製作速度較快，等待時間通常不會太長。

礁溪頂好蔥油餅 位於宜蘭縣礁溪鄉，是當地知名的小吃攤，以其香酥可口的蔥油餅聞名。以下是該店的詳細資訊：

• 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段262號（摩斯漢堡招牌下，7-11旁邊）
• 電話：0919-214-173 或 0932-906-464
• 營業時間：
  • 平日：13:00–20:00
  • 週末：12:00–21:00
  • 公休日：週二、週三

該店以現點現做的蔥油餅聞名，餅皮酥脆，內含豐富的三星蔥和蛋，口感豐富，深受顧客喜愛。

日香炸蛋蔥油餅 位於宜蘭縣礁溪鄉大坡路118號，營業時間為每日上午9點至下午7點，每週二公休。您可以致電0919-313-071與店家聯絡。

這家店以使用新鮮的三星蔥製作蔥油餅聞名，餅皮外酥內軟，內含滑嫩的半熟蛋和豐富的蔥花，口感層次豐富。此外，店內還提供免費的無糖紅茶，供顧客在等待時享用。

星寶蔥達人 是一家位於宜蘭縣礁溪鄉的知名店家，主要提供以自家種植的三星蔥製作的蔥派、蔥油餅等美食。

聯絡資訊：

• 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段7號
• 電話：03-988-6808
• 營業時間：每日10:00至20:00
• 電子郵件：[email protected]

此外，星寶蔥達人在三星鄉設有「星寶蔥體驗農場」，提供拔蔥、蔥派DIY等體驗活動，適合親子同樂。

09:00 – 10:30 參觀湯圍溝溫泉公園

早餐後，步行至湯圍溝溫泉公園，這裡設有免費的足湯池，您可以脫下鞋襪，將雙腳浸泡在溫暖的泉水中，感受溫泉帶來的放鬆與舒適。

湯圍溝溫泉公園位於宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號，是礁溪地區著名的溫泉景點。公園內設有免費的戶外泡腳池、男女公共浴池、觀景涼亭、溫泉迴廊等設施，提供遊客多元的溫泉體驗。

聯絡電話：03-9874882。

營業時間：每日08:00至12:20，13:00至21:30。

交通資訊：

• 自行開車：可經國道5號至頭城交流道下，沿青雲路一段、礁溪路七段至六段，轉入德陽路即可抵達。
• 大眾運輸：搭乘北迴線火車至礁溪火車站，步行約10分鐘即可抵達。

請注意，湯圍溝溫泉公園於2024年6月11日至11月25日期間進行屋頂、管線及設施改善工程，施工期間暫停對外開放。

10:30 – 12:00 健行林美石磐步道

接著，前往林美石磐步道，這條步道全長約1.7公里，沿途可欣賞溪流、瀑布和茂密的森林景觀。步道設計平緩，適合全家大小一同前往，享受大自然的洗禮。

林美石磐步道位於宜蘭縣礁溪鄉林美村，是一條全長約1.7公里的環狀步道，因其秀麗的溪谷景觀和豐富的生態，被譽為「宜蘭的小太魯閣」。

步道資訊：

• 全長：約1.7公里
• 海拔：約200至300公尺
• 步行時間：約1.5至2小時
• 難度：低，適合親子同遊
• 開放時間：全年開放，建議白天前往

交通方式：

• 自行開車：導航設定至「林美石磐步道」，可沿林尾路行駛，經大楓橋往佛光大學校區，產業道路右方小徑即可到達入山口。
• 大眾運輸：搭乘台鐵至礁溪站下車，轉乘台灣好行礁溪線公車，於「林美石磐步道」站下車。

注意事項：

• 停車：步道入口無專用停車場，車輛可沿道路兩旁依序停放。
• 設施：步道入口處設有廁所，步道內無其他設施，建議自備飲水和簡單食物。
• 安全：步道部分路段較為濕滑，建議穿著防滑鞋，並注意安全。

聯絡資訊：

• 管理單位：林務局羅東林區管理處
• 電話：03-9545114
• 地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路50號

林美石磐步道以其豐富的自然景觀和生態資源，提供遊客一個親近大自然的好去處，適合全家大小共同前往，享受森林浴的樂趣。

12:00 – 13:30 午餐時間

在結束健行後，選擇一家當地餐廳，品嚐礁溪特色料理，如宜蘭鴨賞、三星蔥餅等，滿足味蕾的享受。

阿萬之家礁溪店 位於宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段88號，主要販售宜蘭名產，特別是以甘蔗煙燻的鴨賞聞名。營業時間為每日早上9點至晚上10點。您可致電03-9870620聯絡店家。

王老五鴨賞形象館 位於宜蘭縣礁溪鄉，專營各式鴨賞產品，結合現代食品要求，傳承古法精華，提供多種口味的鴨賞系列，如黑胡椒、香蜜、賞絲、肉捲等，包裝精美，適合作為伴手禮。

聯絡資訊：

• 礁溪總店：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路二段100號，電話：03-977-9892
• 礁溪二店：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段62號，電話：0935-185611

營業時間：

• 礁溪總店：08:00-17:00
• 礁溪二店：營業時間未明確提供，建議提前致電確認。

其他資訊：

• 羅東店：宜蘭縣羅東鎮光榮路334號，電話：0935-185611，營業時間：10:00-19:00，週四公休。

賀媽媽鴨賞之家 位於宜蘭縣礁溪鄉，專營宜蘭特色名產，如鴨賞、臘肉、蜜餞等，是當地知名的伴手禮店家。

聯絡方式：

• 電話： 03-9870685
• 行動電話： 0933-193-076
• 傳真： 03-9870190
• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段98號（奕順軒隔壁）

營業時間為每日09:00至23:00。

李氏三星蔥餡餅 位於宜蘭縣礁溪鄉，專營以三星蔥為主要內餡的餡餅，深受當地居民和遊客喜愛。

聯絡資訊：

• 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段89號
• 電話：0981-175-859
• 營業時間：每日11:00至20:00，週三公休
• Facebook粉絲專頁：李氏三星蔥餡餅

該店以現點現做的方式提供新鮮的蔥餡餅，內餡飽滿，餅皮酥脆，口感獨特。

星寶蔥達人礁溪店 位於宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段7號，營業時間為每日上午9點至晚上8點30分。您可以撥打電話03-988-6808與店家聯絡。該店以自家種植的三星蔥製作蔥派、蔥油餅等美食，並提供DIY體驗活動，讓顧客親自製作蔥派，享受美食與樂趣。

13:30 – 15:00 探索五峰旗瀑布

午後，驅車前往五峰旗瀑布，這裡由三層瀑布組成，每層都有其獨特的美景。沿著步道攀登，您可以近距離感受瀑布的壯觀與清涼，是夏日避暑的好去處。

五峰旗瀑布位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區內，是當地著名的自然景點。瀑布共分三層，全長約100公尺，水流自山中傾瀉而下，氣勢磅礡。瀑布後方有五座尖峰並列，形似五面旗幟，因此得名「五峰旗」。

地址： 宜蘭縣礁溪鄉五峰路95號

開放時間： 每日08:00至17:00

聯絡方式： 宜蘭縣政府工商旅遊處，電話：03-938-1256

交通資訊：

• 自行開車： 從國道5號頭城交流道下，接青雲路一段，轉入礁溪路六段，續行至五峰路即可抵達。
• 大眾交通工具： 搭乘台鐵至礁溪火車站，轉乘台灣好行綠11A線公車，於五峰旗風景區站下車。

注意事項： 由於康芮颱風影響，五峰旗瀑布登山步道受損嚴重，特別是第一層至第三層瀑布間的步道下方邊坡坍方。為確保遊客安全，登山步道自即日起封閉，預計至2025年9月30日止不對外開放。目前，五峰旗遊客中心與停車場仍正常營運。建議計劃前往的遊客在出發前確認最新資訊，以確保行程順利。

15:00 – 16:30 造訪空ㄟ農場

接下來，前往位於山上的空ㄟ農場，這裡提供絕佳的視野，白天可俯瞰蘭陽平原，夜晚則可欣賞璀璨的夜景。農場內還有各式農產品和手作體驗，讓您深入了解農村生活。

空ㄟ農場位於宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷31號，是一處以窯烤披薩聞名的景觀餐廳，提供俯瞰蘭陽平原的絕佳視野，特別適合欣賞夜景。

聯絡方式：

• 電話：0912-089795
• 營業時間：
  • 星期一至星期五：15:00 至 23:00
  • 星期六、日：15:00 至 00:00

交通資訊： 由於山路狹窄且陡峭，建議將車輛停放在山下的停車場，然後搭乘農場提供的免費接駁車上山。接駁車約每10至15分鐘一班，無需預約。

消費資訊：

• 每人最低消費：大人300元，13歲以下小孩150元，7歲以下免收費。
• 服務費：10%。
• 用餐時間限制：2小時。

注意事項：

• 餐點為現點現做，可能需要等待較長時間。
• 店內為寵物友善環境，可攜帶寵物入內。
• 禁止攜帶外食，酒類飲品需支付開瓶費500元，該費用將捐贈給宜蘭浪孩協會。

建議您在傍晚時分前往，這樣可以同時欣賞白天和夜晚的美景。

16:30 – 18:00 漫步望龍埤

隨後，來到望龍埤，這是一個天然湖泊，環湖步道適合散步或騎自行車。湖中有一座紅色拱橋，成為拍照打卡的熱門景點。秋冬時節，湖畔的落羽松轉紅，更增添浪漫氛圍。

望龍埤位於宜蘭縣員山鄉枕山村，是一座面積約四至五公頃的天然湖泊。數百年前因山洪爆發形成，當地居民依古諺「風從虎，雲從龍」之意，將其命名為「望龍埤」，祈求雨水豐沛。

經過整治後，望龍埤成為熱門旅遊景點，擁有環湖步道、九曲橋、望龍亭等設施。湖畔種植落羽松，秋冬時節變色，景色尤為迷人。此外，這裡也是偶像劇《下一站，幸福》的拍攝地，劇中「花田村」即位於此。

景點資訊：

• 地址：宜蘭縣員山鄉坡城路42號
• 開放時間：全天候開放
• 門票：免費入場
• 停車：提供免費停車場，方便自駕遊客

交通方式：

• 自行開車：從宜蘭市區出發，沿台7丁線行駛，轉入枕山路，依指標前往望龍埤。
• 大眾運輸：於宜蘭火車站搭乘1789路公車，在湖山國小站下車，步行約400公尺即可抵達。

周邊景點：

• 蜊埤湖：距離望龍埤約15分鐘車程，適合親子同遊。
• 橘之鄉蜜餞觀光工廠：提供蜜餞製作體驗，適合全家參觀。
• 勝洋水草休閒農場：可體驗水草生態，享受田園風光。

注意事項：

• 環湖步道平坦易行，適合各年齡層遊客。
• 湖畔設有涼亭和座椅，方便休憩。
• 建議攜帶防蚊用品，避免蚊蟲叮咬。

18:00 – 19:30 晚餐時間

在結束一天的行程後，選擇一家宜蘭在地餐廳，品嚐宜蘭牛舌餅、花生捲冰淇淋等美食，為這趟旅程畫下完美句點。

吳記花生捲冰淇淋 位於宜蘭縣礁溪鄉，是當地知名的傳統甜點店。他們的花生捲冰淇淋以全麥潤餅皮包裹現刨的花生糖酥、香菜（可選擇添加）以及兩球冰淇淋，口感豐富且層次多元。

聯絡資訊：

• 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號
• 電話：0919-214-781
• 營業時間：星期一至星期日 10:30–18:00；星期二公休

由於吳記花生捲冰淇淋鄰近柯氏蔥油餅，兩家店鋪常吸引大量顧客排隊。建議您安排充裕的時間前往品嚐，並可同時享受附近的其他美食。

19:30 – 21:00 參觀兔子迷宮礁溪浴場

晚餐後，前往兔子迷宮礁溪浴場，這是一間以兔子為主題的浴場，外觀色彩繽紛，內部設有多個拍照場景，如天空之鏡、彩虹階梯等，深受年輕人喜愛。此外，這裡還提供餐飲服務，是放鬆身心的好地方。

A.maze兔子迷宮礁溪浴場 位於宜蘭縣礁溪鄉林尾路42-9號，是一處結合餐飲與拍照打卡的景點，以粉紅色城堡和哈比村等主題場景聞名。營業時間為每日10:00至19:00，每週三公休。入園門票可全額抵消費，費用如下：

• 0至6歲兒童：50元清潔保險費（不可抵消費）
• 7至12歲兒童：250元
• 13歲以上：350元

建議提前線上預約，訂位系統僅接受4人以上預約，4人以下需現場購票入園。預約需支付每人150元訂金，並於填寫預約後3日內完成匯款。匯款資訊如下：

• 銀行：第一銀行（代碼007）宜蘭分行
• 帳號：25110059901
• 戶名：金麗海有限公司

匯款後，請將預約聯絡人、訂位日期、訂位查詢代碼、匯款帳號後五碼等資訊私訊至官方Facebook粉絲專頁。確認訂金與相關資訊無誤後，預約即完成。

如需聯絡，請撥打電話：03-9887848。

21:00 – 22:00 返回溫泉飯店，結束行程

結束一天的行程，返回預訂的溫泉飯店，享受溫泉浴，放鬆身心，準備休息。