南投縣，位於臺灣的心臟地帶，不僅擁有壯麗的自然風光，還蘊藏著豐富的美食文化。這裡的在地小吃融合了客家、原住民和閩南等多元風味，每一口都能品嚐到濃厚的人情味。以下為您精選南投各地不可錯過的特色小吃，帶您展開一場味蕾的饗宴。
草屯鎮
1. 李蘇古早味紅薯餅
在城市與山林之間，給自己一段剛剛好的距離🌿
入住溪頭飯店，一泊二食 NT$3,980 起，是一場被自然溫柔包圍的療癒體驗。
清晨漫步杉林步道，午後靜賞山嵐流動，
夜晚享受暖心餐點與靜謐時光，每一刻都剛剛好。
在草屯鎮農會超市前，有一位年邁的阿嬤每天現場製作紅薯山藥餅。這款點心外皮酥脆，內餡綿密，甜度適中，是許多在地人從小吃到大的回憶。
李蘇古早味紅薯餅位於南投縣草屯鎮碧山路190號，攤位設於草屯鎮農會超市前。營業時間為週三至週五下午2點至4點，週六至週二下午2點至6點，售完即止。由於店家年事已高，可能無法提供電話聯絡方式，建議您直接前往購買。
2. 米香哥蝦仁飯
位於草屯鎮中正路的米香哥蝦仁飯，以其浮誇的蝦仁飯聞名。店家選用泰國米快炒，搭配炸過再炒的蝦仁，淋上偏甜的醬汁，口感豐富。內用還提供免費的炭火蝦殼味噌湯，湯頭清爽解膩。
米香哥蝦仁飯位於南投縣草屯鎮中正路814-1號，以其豐富的蝦仁飯聞名。店內的蝦仁飯使用當天新鮮剝殼的泰國白蝦，搭配特製醬汁，蝦仁口感紮實，風味獨特。此外，免費提供的炭火蝦頭味噌湯也是一大特色，湯頭鮮美，深受顧客喜愛。
淡水島宇居酒店，以簡約設計融合河岸風景，打開窗就是療癒的淡水河與夢幻夕陽。
平日雙人房 NT$1,780 起，用輕鬆價格就能擁有質感滿分的微旅行。
白天漫步老街、傍晚看夕陽染紅天際，夜晚回到舒適空間，好好放鬆每一刻。
這一次，就用一場剛剛好的淡水小旅行，療癒你的日常✨
營業時間為每週二至週日的11:30至18:00，週一公休。由於人氣旺盛，建議提早前往或致電預訂。聯絡電話為04-9235-7236。
埔里鎮
3. 清寶鹹油條總店
這家位於南安路的早餐店，以鹹油條聞名。外皮酥脆，內部鬆軟，搭配蔥花和胡椒粉，風味獨特。特別推薦加蛋版本，口感更豐富。
清寶鹹油條總店位於南投縣埔里鎮南安路550號，營業時間為每日早上6:00至10:30。您可致電0927-560-166聯絡店家。由於該店人氣旺盛，建議您提早前往，以免撲空。
4. 江媽媽菜頭粿
位於東榮路的江媽媽菜頭粿，提供手工製作的蘿蔔糕和芋頭糕。蘿蔔糕煎至金黃酥脆，搭配蔥花、醬油膏和辣醬，風味絕佳。
江媽媽菜頭粿位於南投縣埔里鎮東榮路52號，是當地知名的早餐店，深受居民喜愛。店內每日手工製作的菜頭粿（蘿蔔糕）口感外酥內軟，風味獨特。此外，假日限定的芋頭粿也廣受好評，內含芋頭顆粒，真材實料。除了蘿蔔糕，炒麵也是人氣餐點之一。
營業時間為每日早上7:30至中午12:30。如需聯絡，可致電0919-584-826。店家也提供過年過節期間的菜頭粿、芋粿、肉粽、刺殼粿等預訂服務，並不定期販售瓜子。
5. 大城黑糖饅頭
這家店只賣黑糖饅頭，但每天開店一小時內即售罄。饅頭約15公分見方，黑糖香氣濃郁，口感紮實，搭配茶或咖啡風味更佳。
大城黑糖饅頭位於南投縣埔里鎮大城路146號，對面即是大成國民中學。這家店以販售超大型的黑糖饅頭聞名，每顆重量約達一斤，口感鬆軟且充滿濃郁的黑糖香氣。
營業資訊：
- 地址：南投縣埔里鎮大城路146號
- 電話：049-291-2898
- 營業時間：週一至週六，上午11:30開始營業，售完為止。
- 公休日：週日
購買建議： 由於大城黑糖饅頭每日限量，且常在開店後短時間內即售罄，建議您提前一小時前往排隊，以確保能購買到心儀的饅頭。店家僅接受現場購買，無法電話預訂。
保存方式：
- 冷藏：可保存一週。
- 冷凍：可保存一個月。
食用前可使用電鍋加熱，恢復饅頭的鬆軟口感。
由於店家位於學校對面，附近停車位有限，建議您遵守交通規則，避免違規停車。
竹山鎮
6. 竹山煎餃
位於橫街的竹山煎餃，以大顆且餡料飽滿的煎餃聞名。餃子皮薄，內餡以高麗菜和青蔥為主，口感清爽不膩。店內的蛋餅也值得一試，酥脆的外皮加上滿滿的蔥花，令人食指大動。
竹山煎餃是位於南投縣竹山鎮橫街106-4號的在地老字號早餐店，營業時間為每日早上5點至下午1點，每週三公休。
店內主要提供煎餃和蛋餅兩種主食，並搭配豆漿和台農牛奶等飲品。
煎餃以其大顆、皮薄餡多而聞名，內餡包含豬肉、高麗菜和韭菜，口感酥脆且不油膩。
蛋餅則外皮酥脆，內含豐富蔥花，風味獨特。
由於價格實惠且口味佳，深受在地人和遊客喜愛。
如需聯絡，可致電04-9265-8290。
魚池鄉
7. 阿婆的肉圓
隱藏在住宅區內的阿婆的肉圓，每天下午三點開始營業。肉圓外皮軟Q，內餡調味適中，搭配粉紅色的米漿醬料，風味獨特。吃完肉圓後，還可加湯，將清湯倒入碗中剩餘的醬料中，暖心又暖胃。
「阿婆的肉圓」位於南投縣魚池鄉平正巷27號，營業時間為每日15:00至19:00。這家店以其獨特的粉紅色醬汁聞名，深受在地人喜愛。由於店內沒有提供聯絡電話，建議您直接前往品嚐。
8. 東東刈包
位於伊達邵碼頭的東東刈包，與其他刈包不同之處在於使用豆酥取代花生粉，增添酥脆口感。特別推薦阿薩姆夾心豆乾，將滷製入味的豆乾夾入豆酥、酸菜、小黃瓜和香菜，風味獨特。
東東刈包位於南投縣魚池鄉義勇街111號，是日月潭伊達邵碼頭附近的知名小吃店。他們的營業時間為週五和週一的10:30至17:00，週六和週日的10:30至18:00，週二、三、四為公休日。
店內特色餐點包括使用阿薩姆紅茶滷製的豆干扣肉夾，以及總匯大刈包等。
目前，店家主要透過Facebook粉絲專頁與顧客互動，尚未提供電話聯絡方式。
南投市
9. 南投肉圓
南投市的肉圓以外皮Q彈、內餡豐富著稱。特別推薦位於中山街的老字號肉圓店，搭配特製醬料，風味絕佳。
